El Sobrepeso y las Emociones ¿Qué relación puede tener el sobrepeso con nuestras emociones?

Generalmente, el sobrepeso nos habla, no solo de un desorden hormonal, alimenticio o de relación entre ingesta calórica y actividad física. También nos habla sobre un desorden emocional.

Es interesante encontrar que lo que nos incómoda acerca de nuestro peso o imagen corporal es justamente aquella emoción base que originó el problema sobrepeso; sea esto rechazo, incomodidad, frustración, etc. Y más profundamente, se relaciona también con heridas de la infancia.

Si no te sientes completamente cómodo con tu peso, muy probablemente no te sientes muy cómodo con tus emociones; y si tienes un problema con tu imagen externa, probablemente también lo tienes con tu imagen interna. Más allá de un problema de salud, es también un problema de emocional que se desplaza hacia el cuerpo. Debemos aprender a lidiar con las emociones y develar el origen de estos problemas para poder curarlos

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